පලතුරු අනුභව කිරීමේදී බල්ලන් සැලකිලිමත් විය යුතුය
මෙම ලිපිය ලියා ඇත්තේ "බල්ලට සහ බළලුන්ට සුරතල් සතුන්ට දිය නොහැකි පලතුරු" යන පෙර ලිපියට අනුරූපවය. ඇත්ත වශයෙන්ම, සුරතල් සතුන් සඳහා පමණක් පලතුරු අනුභව කිරීම මම අනුමත නොකරමි. සමහර පලතුරු ශරීරයට හිතකර වුවත්, බල්ලන්ගේ අඩු අවශෝෂණ වේගය සහ සුරතල් සතුන් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු ගැටලුවක් නැති පලතුරු ප්රගුණ කිරීමට බොහෝ දෙනෙකුට ඇති දුෂ්කරතා සැලකිල්ලට ගනිමින්, ආහාර ගැනීම අත්හැර දැමීමේ ප්රති result ලයක් ලෙස විෂ වීම පහසුය.
බලු බළල් පවුල් වලට දෙන්න බෑබල්ලන් පළතුරු
කෙසේ වෙතත්, අපි එම බියෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. බොහෝ පලතුරු බල්ලන්ට හොඳ නැතත්, ඔවුන් අසනීප වීමට පෙර ඒවා යම් ප්රමාණයකට පරිභෝජනය කළ යුතුය. එක කටගැස්මකින් මාව මැරෙනවා කියලා මම කියන්නේ නැහැ, පසුව මම දරුණු වමනය ඇති කිරීමට රෝහලට ගියා.
වසන්ත උත්සව නිවාඩුවේදී මට විමසීම් කිහිපයක් ලැබුණි, ඒවායින් සමහරක් බල්ලන් පලතුරු සොරකම් කිරීම සම්බන්ධ ඒවා විය. මගේ යාලුවෙක්ගේ එක බල්ලෙක් චෙරි ගෙඩි 1-2ක් හොරකම් කරලා, චෙරි ගල් වමනේ දාලා, පහුවදා ගියා. 3-පැය වමනය ස්වර්ණමය කාලය ගෙවී ගොස් ඇති බැවින්, පරිවෘත්තීය වැඩි කිරීම සඳහා බල්ලාට වැඩිපුර ජලය පානය කිරීම, නිසි ලෙස කිරි ටිකක් පිරවීම සහ පාචනය කිරීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා මම යෝජනා කරමි. නමුත් චෙරි කර්නලයක් බල්ලන්ට බරපතල විෂවීමක් ඇති කළ යුතු යැයි මම නොසිතමි.
කොමඩු පල්ප් වලට වඩා කොමඩු සම හොඳයි
බොහෝ මිතුරන්ට ඔවුන්ගේ සුරතල් සතුන් සඳහා පලතුරු අනුභව කිරීමට අවශ්ය නිසා, සුරතල් හිමිකරුවන්ට තෝරා ගැනීමට පලතුරු කිහිපයක් මෙන්න:
ඇපල් බල්ලන් සඳහා පළමු තේරීම විය යුතුය. සිසිල් සහ මිහිරි රසය, මධ්යස්ථ තෙතමනය සහ පොහොසත් සෙලියුලෝස් සුනඛයන් සඳහා හොඳයි, විශේෂයෙන් මලබද්ධය හෝ තද පුටුව සහිත සමහර සුනඛයන් සඳහා. ඔවුන්ගේ බර අනුව ඇපල් ආහාරයට ගැනීම ඔවුන්ගේ සෞඛ්යයට බෙහෙවින් උපකාරී වේ. පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු ඇපල් හරය ඉවත් කර ඇපල් මස් සහ සම පමණක් ලබා දෙන්න.
පීච්, පෙයාර්ස් සහ කොමඩු සියල්ලම අධික සීනි සහ තෙතමනය සහිත පලතුරු වේ. මෙම පලතුරු දෙක ආහාරයට ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි, විශේෂයෙන් දියවැඩියාව ඇති අය. පෙයාර්ස් සහ ඇපල් සාපේක්ෂව ආරක්ෂිත වන මස් අනුභව කිරීම සඳහා හරය වෙත යා යුතුය. කොමඩු යනු අපූරු පලතුරකි.
මෙහිදී මම යෝජනා කරන්නේ සුරතල් සතුන් ඇති කරන අය ගිම්හානයේදී කොමඩු අනුභව කරන විට, ඔවුන් බල්ලාට කොමඩු පල්ප් ලබා නොදෙන ලෙසත්, බල්ලාට ආහාරයට ගැනීම සඳහා ඝන කොමඩු හම් කිහිපයක් නිසි ලෙස තැබිය හැකි බවයි. කොමඩු ලෙල්ලෙහි සීනි සහ ජල ප්රමාණය බෙහෙවින් අඩු වන අතර එමඟින් අහිතකර බලපෑම් බෙහෙවින් අඩු වේ. කොමඩු ලෙල්ල සත්ව පාලනයේ සහ සාම්ප්රදායික චීන වෛද්ය විද්යාවේ ද ඖෂධයකි. එය සුනඛයන්ගේ සමහර රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරයි.
1: ජලය සහ ඩයුරිසිස් නැවත පිරවීම. බළලුන් සහ බල්ලන් ජලය පානය කිරීමට අකමැති සහ අඩුවෙන් මුත්රා කරන විට, ඔවුන්ගේ ජල ප්රමාණය වැඩි කර ගැනීම සඳහා කොමඩු සම ආහාරයට ගත හැකිය. ඒ අතරම, කොමඩු ඩයුරිසිස් සහ ජලාපවහන ඉදිමීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි. මුත්රා සමඟ පානය කිරීම සහ ජලය නැවත පිරවීම පවා ප්රතිකාර කළ හැකිය. විශේෂයෙන්ම මුත්රාශයේ දැවිල්ල, ගල්, ස්ඵටිකීකරණය ආදී වශයෙන් මුත්රා කිරීමට ජලය විශාල ප්රමාණයක් පානය කිරීමට අවශ්ය වූ විට එය යහපත් බලපෑමක් ඇති කරයි.
2: මලබද්ධයට ප්රතිකාර කරන්න. ඇපල් මෙන්, ආහාරයේ කොටසක් ලෙස කොමඩු ලෙලි විශාල මාත්රාවක් බළලුන්ගේ සහ බල්ලන්ගේ බඩවැල්වල සහ ආමාශයේ ජලය වැඩි කර මලබද්ධය සමනය කරයි.
3: ස්ටෝමැටිටිස් සහ මුඛ වණ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, මිනිස් වෛද්ය විද්යාවේ විශේෂයෙන් මුඛ වණ සඳහා කොමඩු ඉසිනක් ඇති බව මට මතකයි, එසේම සත්ව වෛද්ය විද්යාවේදී කොමඩු සමට සමාන බලපෑමක් ඇත. ලොකුම කරදරය නම් බල්ලා කෙලින්ම කෑමෙන් වලක්වන්නේ කෙසේද යන්නයි. චීන සාම්ප්රදායික වෛද්ය ක්රමය වන්නේ කොමඩු ලෙල්ල කලවම් කර කුඩු කර මුඛ තුවාලය මත ඉසීම හෝ මී පැණි සමඟ මිශ්ර කර තුවාලයේ ආලේප කිරීමයි.
පලතුරු කන්න ඇට, ගල් අහුලා ගන්න ඕන
මම කලින් මගේ ලිපියේ ලියා ඇති පරිදි චෙරි සහ plums, ඒවායේ හරය තුළ සයනයිඩ් විෂ ඇත. බොහෝ මිතුරන් ඇසුවේ පිටත පල්ප් විෂ නොවේ, ඔබට එය අනුභව කළ හැකිද? පිළිතුර ඔව්, පිටත පල්ප් ආහාරයට ගත හැකි ය. කෙසේ වෙතත්, බල්ලන් උග්ර වේ. ඔබ හරය ඔතා අවසන් කිරීමට පෙර ඒවා අනුභව කිරීම පහසුය, නැතහොත් කෑමට හැකි බව ඔබ දන්නා විට මේසය මත යමක් දුටු විට කල්තියා ආරම්භ කරන්න.
සුනඛයින් සඳහා පලතුරු අනුභව කිරීමේදී අවධානය යොමු කළ යුතු කරුණු තුනක් තිබේ
1: බල්ලාට ගල්වලින් පලතුරු ලබා නොදීමට උත්සාහ කරන්න, විශේෂයෙන් පීච් ගල් ඉතා විශාල වන අතර තියුණු කෙළවර සහිත රවුම් වේ. බඩවැල් අවහිර කිරීම සහ බඩවැල්වල තුවාලයක් පවා සීරීමට ඉතා පහසුය. බල්ලන් න්යෂ්ටීන් සපා කෑමට හෝ කෙළ ගසන්නේ නැත, ඔවුන්ගේ බඩවැල් සහ ආමාශය දිරවීමට හා අවශෝෂණය කිරීමට ඉඩ ඇත. අවසාන ප්රතිඵලය ශල්ය කර්මයක් අවශ්ය වේ.
2: බීජ සමඟ පලතුරු අනුභව නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න. සමහර ජල පලතුරු වල විෂ අඩංගු වේ. හපන පසු, විෂ ද්රාවණය වී ආමාශයේ අවශෝෂණය කර සුනඛ විෂ වීමට හේතු වේ.
3: වැඩිපුර පලතුරු අනුභව නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න. එකවර පලතුරු වැඩිපුර ආහාරයට ගැනීම පාචනය ඇතිවීමට පහසු වේ. උදාහරණයක් ලෙස, කෙසෙල් කුඩා ප්රමාණයක් හොඳ ආහාර වේ. ඔබ වැඩිපුර ආහාරයට ගන්නේ නම්, ඔබට විටෙක මලබද්ධය සහ සමහර විට පාචනය ඇති වේ.
ඉහත නිර්දේශිත පලතුර බොහෝ බළලුන් සහ බල්ලන් සඳහා පමණක් සුදුසු යැයි පැවසිය හැකිය. නිශ්චිතවම, සෑම සුරතල් සතෙකුටම තමන්ගේම තත්වයක් තිබිය හැකිය. එමනිසා, සුරතල් සතාට ආහාර ගැනීමෙන් පසු පාචනය සහ වමනය ඇති වූ විට, අනාගතයේදී මෙම පලතුර නැවත උත්සාහ නොකරන්න. සුරතල් සනීපාරක්ෂාව සැමවිටම මුල් තැන ගනී. ඔබේ ආහාර රුචිය තෘප්තිමත් කිරීම සඳහා අසනීප නොවන්න.
පසු කාලය: මාර්තු-01-2022