සුරතල් සතුන්ගේ ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග හදිසි සිසිලනය!
පසුගිය සතියේ උතුරු ප්රදේශයේ හදිසියේ මහා පරිමාණ හිම පතනයක් සහ සිසිලසක් ඇති වූ අතර බීජිං නගරයද හදිසියේම ශීත සෘතුවට පිවිසියේය. මම රාත්රියේ සීතල කිරි පැකට්ටුවක් පානය කළෙමි, නමුත් හදිසියේම දින කිහිපයක් උග්ර ගැස්ට්රයිටිස් සහ වමනය අත්විඳිමි. මුලින් මම හිතුවේ මේක උදාහරණයක් වෙන්න ඇති කියලා. සතියක් ඇතුළත විවිධ සුරතල් සතුන්ගෙන් හදිසි ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග නිරන්තරයෙන් ලබා ගැනීමට කැමති කවුද? බල්ලන් වඩාත් සුලභ වන අතර, පසුව බළලුන්, සහ ගිනියා ඌරන් පවා වේ... ඒ නිසා මම එය සාරාංශ කර මිතුරන්ට හැකිතාක් දුරට එය වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකි යැයි සිතමි.
මෙම සතියේ තද සුළං, හිම කුණාටු සහ උෂ්ණත්වයේ හදිසි පහත වැටීම ඉතා වේගවත් වූ අතර, බොහෝ සුරතල් හිමියන්ට ගැලපීම් කිරීමට කාලය තිබුණේ නැත. මුලදී, වඩාත් පොදු රෝග වූයේ සීතලයි, නමුත් ඒ වෙනුවට වමනය සහ පාචනය. රෝගී බළලුන් සහ බල්ලන්ගේ තත්වය හොඳින් විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් පසු, බොහෝ ගැටලු පහත සඳහන් ක්ෂේත්රවල ඇති බව සොයා ගන්නා ලදී:
1: ගෙදර හැදූ ආහාර අනුභව කරන පුද්ගලයින්ගේ අනුපාතය ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර, බොහෝ සුරතල් හිමිකරුවන් සිතන්නේ බළලුන්ගේ ආහාර සහ බලු ආහාර වලට වඩා ආහාර පිසීම පෝෂ්යදායී බවයි, විශේෂයෙන් තනි රසැති සුරතල් ආහාර අනුභව කිරීමට අකමැති සමහර අච්චාරු සුරතල් සතුන්, එබැවින් සුරතල් හිමියන් බොහෝ විට උයති. මෙම සතියේ හදිසි ශීත ඍතුවේ ආරම්භය නිසා ආහාර ගැනීමේදී ගැටළු ඇති වූ අතර එය ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග වලට හේතු විය. සමහර යාළුවෝ තමන් හදපු කෑම කුස්සියේ දාලා උදේට එකයි හවසට එකයි. කාලගුණය සාමාන්යයෙන් උණුසුම් වන අතර ආහාර ඉතා සීතල නොවන නිසා, ඔවුන්ට උණුසුම් ආහාර ගැනීමේ පුරුද්දක් නොමැති අතර, සීතල ආහාර අනුභව කිරීමේදී සුරතල්ගේ බඩේ අපහසුතාවයක් ඇති වේ.
ආහාර එහි තබා ගෙන නොයන සුනඛ හිමිකරුවන් ද බොහෝ ය. බල්ලාට එය කන්න අවශ්ය වූ විට, එය ඕනෑම වේලාවක කන්න පුළුවන්. ගිම්හානයේදී, ආහාර නරක් වීම වළක්වා ගැනීම අවශ්ය වන අතර, ශීත ඍතුවේ දී, ආහාර සීතල වීමෙන් වැළකී සිටීම අවශ්ය වේ. පැයක් පමණ බැල්කනියේ තැබීමෙන් පසු ආහාර ඉතා සීතල වන ආකාරයේ පරීක්ෂණයක් මම සිදු කර ඇත. සෑම සුනඛයෙකුටම එය අනුභව කිරීමේදී අපහසුතාවයක් දැනෙන්නේ නැතත්, ඔවුන්ට රෝග ඇති නොවන බව සහතික කිරීම දුෂ්කර ය.
ආහාර එහි තබා ගෙන නොයන සුනඛ හිමිකරුවන් ද බොහෝ ය. බල්ලාට එය කන්න අවශ්ය වූ විට, එය ඕනෑම වේලාවක කන්න පුළුවන්. ගිම්හානයේදී, ආහාර නරක් වීම වළක්වා ගැනීම අවශ්ය වන අතර, ශීත ඍතුවේ දී, ආහාර සීතල වීමෙන් වැළකී සිටීම අවශ්ය වේ. පැයක් පමණ බැල්කනියේ තැබීමෙන් පසු ආහාර ඉතා සීතල වන ආකාරයේ පරීක්ෂණයක් මම සිදු කර ඇත. සෑම සුනඛයෙකුටම එය අනුභව කිරීමේදී අපහසුතාවයක් දැනෙන්නේ නැතත්, ඔවුන්ට රෝග ඇති නොවන බව සහතික කිරීම දුෂ්කර ය.
3: සීතල නිසා ඇති වන ආහාර රුචිය නැති වීම. උෂ්ණත්වයේ හදිසි පහත වැටීම සෑම කෙනෙකුම පාහේ අවධානයට ලක් වූ අතර බොහෝ සතුන් ද සූදානම් නොවීය. අඩු උෂ්ණත්වය සත්වයාගේ ශරීර උෂ්ණත්වය අඩුවීමට හේතු විය හැක, පසුව hypothermia, මන්දගාමී ආමාශ ආන්ත්රයික peristalsis, අජීර්ණ සහ මලබද්ධය. බඩවැල්වල සහ ආමාශයේ ආහාර එකතු වන විට, ආහාර රුචිය, මානසික තෙහෙට්ටුව සහ නිදිමත නිසා දුර්වලතාවය අඩු විය හැක. සුනඛයන් ප්රධාන වශයෙන් සමහර හිසකෙස් නැති හෝ කෙටි හිසකෙස් ඇති සුනඛයන් තුළ දක්නට ලැබෙන අතර, මෙම සුනඛයන් ඩච්ෂුන්ඩ් සහ ලාංඡන සහිත සුනඛයන් වැනි සාපේක්ෂව තුනී වර්ග වේ. මෙම සුනඛ වර්ග සඳහා, උෂ්ණත්වය අහිමි වීම වැළැක්වීම සඳහා ශීත ඍතුවේ දී ලොම් ජැකට් පැළඳිය යුතුය.
හයිපෝතර්මියාව බොහෝ විට ගිනියා ඌරන් හැම්ස්ටර් තුළ දක්නට ලැබේ. උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 16 ට වඩා අඩු වූ විට, සුරතල් හිමිකරුවන් පරිවරණය පිළිබඳ හොඳ කාර්යයක් නොකරන්නේ නම්, හයිපෝතර්මියාව වර්ධනය කිරීම, ක්රියාකාරකම් අඩුවීම, ආහාර රුචිය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීම සහ උණුසුම්ව තබා ගැනීම සඳහා මුල්ලක ගුලි වීම ඉතා පහසුය. උණු වතුර බෑගයක් ඒ අසල පැය කිහිපයක් තැබුවහොත්, එය ආත්මය හා ආහාර රුචිය යථා තත්වයට පත් කරයි, මන්ද හැම්ස්ටර් සහ ගිනියා ඌරන් වමනය නොකරන බැවින්, ආමාශ ආන්ත්රයික අපහසුතාවයක් ඇති වූ විට, එය නොකෑම හෝ නොබොන බව පෙන්නුම් කරයි. චලනයන් අඩු වේ. උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 16 ට වඩා අඩු වන විට, සුරතල් හිමිකරුවන් සෞඛ්යය සහතික කිරීම සඳහා සෙල්සියස් අංශක 20 ක පමණ ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ සමහර ප්රදේශ පවත්වා ගැනීමට පරිවරණය කළ විදුලි පහන් භාවිතා කළ යුතුය. බොහෝ මීයන් ඒවා හපන බැවින් තාපන පෑඩ් පළමු තේරීම නොවේ.
අවසාන වශයෙන්, සියලුම සුරතල් හිමිකරුවන් ඔවුන්ගේ සුරතල් සතුන්ට අධික මේද හා අධික කැලරි සහිත ආහාර විශාල ප්රමාණයක් ලබා නොදේ යැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. මෙය පහසුවෙන් සුනඛයන් තුළ අග්න්යාශයේ ප්රදාහය, තරබාරුකම හේතුවෙන් බළලුන්ගේ හෘද අපහසුතාව, සහ ගිනියා ඌරන් සහ හැම්ස්ටර් වැනි රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම වඩා දුෂ්කර විය හැකිය.
පසු කාලය: නොවැම්බර්-20-2023