ප්රේමික්ස් බහු විටමින් +

A - ශ්ලේෂ්මල පටලවල එපිටිලියම්, ශ්වසන හා ආහාර ජීර්ණය සඳහා එපිටිලියම් හි තත්වය වැඩි දියුණු කරයිසතුන් සෞඛ්යය.

අවයව, ඇන්ටිමාජික ප්රතිරෝධය සහ ප්රජනනය වැඩි කරයි

ගුණාත්මකභාවය.

D3 - වර්ධන ක්රියාවලියට සහභාගී වන අතර, රිකේස් සහ ඔස්ටියෝමලේෂියා සංවර්ධනය කිරීම වළක්වයි.

E - සෛලවල වර්ධනය හා ව්යුහය සාමාන්යකරණය කරයි. ශ්රිතයක ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි

ප්රජනනය. විටමින් ඊ, සෞඛ්ය සම්පන්න දරු ප්රසූතියක් කළ නොහැකි ය.

K3 - ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති කරයි, ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි කරයි

විකිරණශීලී විකිරණ සඳහා.

B1 - බර වැඩිවීම ප්රවර්ධනය කිරීම සහ හෘදමෝපති වළක්වයි.

B2 - වර්ධන සාධකයකි, මෙන්ම සාමාන්ය සඳහා අවශ්ය සංරචකයක් ද වේ

ප්රෝටීන් සහ කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය.

B6 - ප්රෝටීන පරිවෘත්තීය සඳහා සහභාගී වේ. බිත්තර නිෂ්පාදනයට සහ පැටවුන්ට හැකියාව බලපායි.

B12 - වර්ධන හා හේමාටොපොෂන් ක්රියාවලිය සඳහා අත්යවශ්ය සාධකයක් වීම

රුධිර සැකැස්ම.

ෆෝලික් අම්ලය යනු ඇනිමික් විරෝධී සාධකයකි. ෆෝලික් හි lack නතාවයකින්

ඇට මිදුළු වල පිහිටුවා ඇති මූලද්රව්යවල මේරීම වෙනස් කිරීමේ ක්රියාවලිය අම්ලය කඩාකප්පල් කරයි

රුධිරය හා සතුන් රක්තහීනතාවය වර්ධනය කරයි.

බයෝටින් - බෝවන රෝග වලට එරෙහිව ප්රතිශක්තිය වැඩි කරයි.

නිකොටිනමයිඩ් - සන්තෝෂය ශ්ලේෂ්මලයේ ප්රතිරෝධය විෂ බවට පත්වේ.

කැල්සියම් පැන්තෝතෙනය කාබෝහයිඩ්රේට්, මේදය හා ප්රෝටීන් පරිවෘත්තීය වලට සම්බන්ධ වේ.