බල්ලාගේ ආහාර ආරක්ෂණ හැසිරීම නිවැරදි කිරීම 2 කොටස

- එකක් -

පෙර ලිපියේ "සුනඛ ආහාර ආරක්ෂණ හැසිරීම නිවැරදි කිරීම (2 කොටස)", අපි සුනඛ ආහාර ආරක්ෂණ හැසිරීම් වල ස්වභාවය, සුනඛ ආහාර ආරක්ෂණයේ කාර්ය සාධනය සහ සමහර සුනඛයන් පැහැදිලි ආහාර ආරක්ෂණ හැසිරීම් ප්‍රදර්ශනය කරන්නේ මන්දැයි විස්තර කළෙමු. බරපතල ආහාර ආරක්ෂණ ගැටළු වලට මුහුණ දෙන සුනඛයන් ඒවා නිවැරදි කිරීමට උත්සාහ කළ යුතු ආකාරය මෙම ලිපියෙන් අවධානය යොමු කරනු ඇත. මෙම නිවැරදි කිරීමේ හැසිරීම සත්ව ස්වභාවයට පටහැනි බව අප පිළිගත යුතුය, එබැවින් එය ඉතා අපහසු වනු ඇති අතර දිගුකාලීන පුහුණුවක් අවශ්ය වනු ඇත.

පුහුණු වීමට පෙර, සුරතල් හිමියන්ට දෛනික හැසිරීම් වල යෙදිය නොහැකි කරුණු කිහිපයක් අවධාරණය කළ යුතුය, මෙම හැසිරීම් වඩාත් දැඩි සුනඛ ආහාර හැසිරීම් වලට තුඩු දිය හැකි බැවිනි.

1: දත් පෙන්වන සහ ගොරවන බල්ලෙකුට කිසි විටෙකත් දඬුවම් නොකරන්න. මෙහි දී අවධාරණය කළ යුතු කරුණක් නම් බල්ලන් කිසිදු හේතුවක් නොමැතිව ගොරවන විට සහ මිනිසුන්ට දත් පෙන්වන විට ඔවුන්ට බැණ වදින්නට පුහුණු කළ යුතු බවයි. නමුත් ආහාර ගැනීම සහ ආහාර ආරක්ෂා කිරීම සම්බන්ධයෙන්, මම දඬුවම් නිර්දේශ නොකරමි. ඔබේ ප්‍රවේශය සහ හැසිරීම ඔවුන්ට අපහසුතාවයක් හෝ පිළිකුලක් ඇති කරන බව ඔබට පැවසීමට බල්ලන් පහත් ගොරවන හඬ භාවිතා කරයි, ඉන්පසු ඔවුන් අගය කරන ආහාර ඔබ ඉවත් කරන ආකාරය බලා සිටියි. ඊළඟ වතාවේ ඔබ ඒ සඳහා අත දිගු කරන විට, එය අඩු ගොරවන අනතුරු ඇඟවීම මඟ හැර කෙලින්ම දෂ්ට කිරීමට ඉඩ ඇත;

2: ඔබේ අත්වලින් ඔබේ බල්ලාගේ ආහාර සහ ඇට සමඟ සෙල්ලම් නොකරන්න. මම දන්නවා බොහෝ සුරතල් හිමිකරුවන් බල්ලා කමින් සිටියදී ආහාර මත අත තබනු ඇත, නැතහොත් බල්ලාගේ නායකයා කවුරුන්ද යන්න ඔවුන්ට දැන ගැනීමට අහඹු ලෙස උගේ ආහාර හෝ ඇටකටු රැගෙන යන අතර ආහාර අපගේ පාලනය යටතේ පවතී. මෙම මෙහෙයුම පුහුණුව පිළිබඳ වැරදි මතයකි. ඔබ බල්ලාගේ ආහාර ගැනීමට අත දිගු කරන විට, එය කෝපයට පත් කරන අතර ආහාර නැති වූ බවක් දැනෙන අතර එමඟින් ඔවුන්ගේ ආරක්ෂාව සඳහා ඇති ආශාව වැඩි කරයි. මම මීට කලින් සමහර යාළුවන්ට කියලා තියෙනවා බල්ලට දෙන්න කලින් කෑම බාගෙට එකතු කරන්න පුළුවන් කියලා, මොකද කෑම තාම ඔයාගේ. ඔබ එය බල්ලාට දුන් පසු, ඔබට එය නිශ්චලව තබා ගත හැකි නමුත්, ඔබට එය ආහාර වේලෙන් අඩක් උදුරා ගත නොහැක. රැගෙන යාම සහ නොගැනීම යනු බලා සිටීම පමණි, එය බල්ලන්ට ආහාර නැතිවීම සහ ආහාර නැති නොවීම අතර වෙනසයි.

3: බල්ලන් සන්තකයේ තබා ගැනීමට කැමති ඇඳුම් සහ වෙනත් දේවල් නිවසේ තබා නොයන්න. බොහෝ සුනඛයන් මේස්, සපත්තු සහ වෙනත් දේවල් ළඟ තබා ගැනීමට කැමතියි. සම්පත් සුරැකීමේ හැකියාව අඩු කිරීම සඳහා, මේස් සහ වෙනත් දේවල් නිවසේ තබා නොගෙන, රෙදි සෝදන කූඩය ඉහළට දමන්න.

- දෙක -

සීමිත ආහාර සඳහා බොහෝ විට තම කසළ සහකරුවන් සමඟ තරඟ කිරීමට සිදු වන බැවින්, සුනඛයන් තම ළදරු අවධියේදී සම්පත් සංරක්ෂණ (ආහාර සංරක්ෂණ) පුරුදු ඇති කර ගැනීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත. බොහෝ අභිජනනය කරන්නන් බොහෝ විට බෝ කිරීමේ පහසුව සඳහා බඳුනක ආහාර තබයි, එවිට බලු පැටවුන් එකට කන්න. මේ ආකාරයෙන්, වැඩිපුර ආහාර අල්ලා ගන්නා බලු පැටවුන් ශක්තිමත් වන අතර පසුව වැඩිපුර ආහාර ලබා ගැනීමට හැකි වේ. මෙය ක්‍රමක්‍රමයෙන් නරක අතට හැරෙන බලු පැටවුන් 1-2ක් දක්වා ආහාර බහුතරයක් අත්පත් කර ගන්නා අතර, ඔවුන්ගේ විඥානය තුළ ගැඹුරින් මුල් බැසගත් ආහාර සඳහා තරඟ කිරීමේ පුරුද්දට මග පාදයි.

ඔබ නිවසට ගෙන ආ බලු පැටවාට දැඩි ආහාර ගැනීමේ පුරුද්දක් නොමැති නම්, එය මුල් අවධියේදී පහසුවෙන් නිවැරදි කළ හැකිය. සුරතල් හිමිකරු බලු පැටියා නිවසට ගෙන ආ පසු, ඔවුන්ට පළමු ආහාර වේල් කිහිපය අතින් පෝෂණය කළ හැකිය, බල්ලා සමඟ වාඩි වී බලු ආහාර ඔවුන්ගේ අතේ තබා ගත හැකිය (බල්ලාට කෙටි ආහාර ලබා දීමේදී ඔබේ ඇඟිලිවලින් ආහාර ඇනීමෙන් වළකින්න, මතක තබා ගන්න, නමුත් බල්ලාට ලෙවකෑම සඳහා පැතලි අත්ල මත කෙටි ආහාර තැබීමට) සහ ඔවුන්ට ලෙව කන්න දෙන්න. ඔබේ අතින් පෝෂණය කරන විට, ඔබේ අනෙක් අතින් එය තුරුල් කර ගනිමින් ඔබට එය සමඟ මෘදු ලෙස කතා කළ හැකිය. එය සුපරීක්ෂාකාරී බවක් හෝ නොසන්සුන්තාවයක් පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, පළමුව විරාමයක් තබන්න. බලු පැටියා සන්සුන්ව හා ප්‍රීතියෙන් සිටින බව පෙනේ නම්, ඔබට දින කිහිපයක් අතින් ආහාර ලබා දීමෙන් පසු පාත්‍ර පෝෂණය වෙත මාරු විය හැකිය. බල්ලාගේ බඳුනට ආහාර දැමූ පසු, බලු පැටවාට කෑමට බඳුන ඔබේ කකුල මත තබන්න. ඌ ආහාර ගන්නා විට, එය සමඟ මෘදු ලෙස කතාබස් කරමින් උගේ සිරුරට තුරුල් වන්න. ටික වේලාවකට පසු, ඔබට සාමාන්යයෙන් පෝෂණය ආරම්භ කළ හැකිය. බල්ලාට කෑමට බත් පිඟාන බිම තබන්න, ආහාර වේලෙහිදී හරක් මස්, කුකුල් මස්, සුලු කෑම වැනි විශේෂයෙන් රසවත් කෙටි ආහාරයක් නිතිපතා එකතු කරන්න. ඔබ නිවසට පැමිණි මුල් මාස කිහිපය තුළ මෙය නිතර සිදු කරන්නේ නම්, බලු පැටියාට ඔබේ පැමිණීමෙන් තර්ජනයක් දැනෙන්නේ නැති අතර අනාගතයේදී සැහැල්ලුවෙන් හා ප්‍රීතිමත් ආහාර වේලක් පවත්වා ගනීවි.

ඉහත සඳහන් කළ සරල ක්‍රම අලුතින් පැමිණි බලු පැටවුන් සඳහා ක්‍රියා නොකරන්නේ නම්, සුරතල් හිමිකරුවන් ලෙස, ඔබට දිගු හා සංකීර්ණ පුහුණු ජීවිතයකට ඇතුළු වීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. ආහාර ආරක්ෂණය වැඩිදියුණු කිරීමට පෙර, සුරතල් හිමිකරුවෙකු ලෙස, එදිනෙදා ජීවිතයේදී "තත්ත්ව පුහුණුව" පිළිබඳ හොඳ රැකියාවක් කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබේ ඇඳ හෝ වෙනත් ගෘහ භාණ්ඩ මතට යාමට ඔවුන්ට ඉඩ නොදෙන්න, අතීතයේ දී ආරක්ෂිත ආශාවන් පෙන්නුම් කළ කෙටි ආහාර ඔවුන්ට ලබා නොදෙන්න. සෑම ආහාර වේලකටම පසු බත් පිඟාන ඉවතට ගන්න. එය ආහාර වේලාවක් නොවන අතර, ඔබේ තත්ත්වය ඊට ඉහළින් ඇති විට පමණක්, එය ඔබේ අදහස් අනුව ක්‍රියා කරන ලෙස ඉල්ලා සිටීමට ඔබට අයිතියක් ඇත.

පියවර 1: ආහාර ආරක්ෂණ හැසිරීම් ඇති බල්ලෙක් ආහාර ගැනීම ආරම්භ කරන විට, ඔබ යම් දුරක සිට (ආරම්භක ස්ථානය). දුර කුමක්ද? සෑම බල්ලෙක්ම වෙනස් වන අතර, ඔබ නැගී සිටිය යුතු ස්ථානය දැනිය යුතුය. එය සුපරීක්ෂාකාරී ය, නමුත් කෑමට ගත හැකි බවට බියක් නැත. පසුව, ඔබට මෘදු ස්වරයෙන් බල්ලා සමඟ කතා කළ හැකිය, ඉන්පසු සෑම තත්පර කිහිපයකට වරක් රසවත් හා විශේෂ ආහාරයක් උගේ බත් බඳුනට විසි කළ හැකිය, එනම් කුකුල් මස්, හරක් මස්, චීස්, ඇපල් යනාදිය ආහාරයට ගත හැකි අතර එය දැනේ. එය බලු කෑමට වඩා අගය කරන බව. ඔබ කන සෑම අවස්ථාවකම මේ ආකාරයට පුහුණු කරන්න, පසුව එය පහසුවෙන් ආහාරයට ගත හැකි පසු දෙවන පියවර වෙත යන්න. ඔබේ බල්ලා පුහුණුවීම් අතරතුර රසවත් යමක් ඔබ වෙත පැමිණෙනු දැක තවත් කෙටි ආහාර ඉල්ලන්නේ නම්, ඒ ගැන අවධානය යොමු නොකරන්න. ඔහු කෑමට සහ පුහුණුව දිගටම කරගෙන යාමට ඔහුගේ බඳුනට ආපසු එන තෙක් රැඳී සිටින්න. බල්ලා ඉතා වේගයෙන් ආහාරයට ගන්නේ නම් සහ පුහුණුව සම්පූර්ණ කිරීමට ප්රමාණවත් කාලයක් නොමැති නම්, මන්දගාමී ආහාර බඳුනක් භාවිතා කිරීම ගැන සලකා බලන්න;

පියවර 2: පුහුණුවේ පළමු පියවර සාර්ථක වූ පසු, ආරම්භක ස්ථානයේ සිට පියවරක් ඉදිරියට තබමින් ඔබට පහසුවෙන් බල්ලා සමඟ කතාබස් කළ හැකිය. බත් බඳුනට රසවත් ආහාර විසි කිරීමෙන් පසු, වහාම මුල් ස්ථානයට ආපසු යන්න, ඔබේ බල්ලා ආහාර ගැනීම අවසන් වන තෙක් සෑම තත්පර කිහිපයකට වරක් නැවත නැවත කරන්න. ඔබ එක් පියවරක් ඉදිරියට තබා ඊළඟ ආහාරය පෝෂණය කළත් ඔබේ බල්ලා ගණන් නොගන්නා විට, ඔබේ ආරම්භක ස්ථානය ඉදිරි දුරින් වන අතර ඔබ නැවත ආරම්භ කරනු ඇත. ඔබට බල්ලාගේ බඳුන ඉදිරිපිට මීටර් 1 ක් නැගී සිටිය හැකි අතර බල්ලාට දින 10 ක් පහසුවෙන් ආහාරයට ගත හැකි වන තෙක් මෙම පුහුණුව නැවත කරන්න. එවිට ඔබට තුන්වන පියවර ආරම්භ කළ හැකිය;

- තුන -

පියවර 3: බල්ලා කෑමට පටන් ගත් විට, ඔබට පහසුවෙන්ම ආරම්භක ස්ථානයේ සිට බල්ලා සමඟ කතාබස් කළ හැකිය, බත් බඳුනට ඇවිදින්න, ඇතුළත විශේෂ කෑම වර්ග කිහිපයක් තබා, ඉන්පසු නැවත ආරම්භක ස්ථානයට හැරෙන්න, බල්ලා තෙක් සෑම තත්පර කිහිපයකට වරක් නැවත නැවත කරන්න. ආහාර ගැනීම අවසන් කරයි. අඛණ්ඩව දින 10 ක පුහුණුවකින් පසු, ඔබේ බල්ලාට ප්‍රසන්න සහ සැනසිලිදායක ආහාරයක් ලබා ගත හැකි අතර, පසුව ඔබට සිව්වන පියවරට පිවිසිය හැකිය;

පියවර 4: බල්ලා කෑමට පටන් ගත් විට, ඔබට පහසුවෙන්ම ආරම්භක ස්ථානයේ සිට බල්ලා සමඟ කතාබස් කළ හැකිය, බත් පිඟාන වෙත ඇවිදින්න, සෙමින් නැමී කෙටි ආහාරයක් ඔබේ අත්ලෙහි තබන්න, ඔබේ අත ඔබ ඉදිරියෙහි තබා එය දිරිමත් කරන්න. කෑම නවත්වන්න. එය ඔබේ අතේ ඇති කෙටි ආහාර අනුභව කිරීමෙන් පසු, වහාම නැඟිට පිටත් වී, ආරම්භක ස්ථානයට ආපසු යන්න. බල්ලා කා අවසන් වන තුරු නැවත නැවත පුහුණු කිරීමෙන් පසු ක්‍රමයෙන් මේ ආහාර ක්‍රමයට හුරු වන නිසා බත් පිඟාන දෙසට දෑත් ළං කර අවසානයේ බල්ලාගේ බත් පිඟාන අසල ඇති දුර වෙත ළඟා විය හැකිය. නොකඩවා දින 10 ක් සාමයෙන් සහ පහසුවෙන් ආහාර ගැනීමෙන් පසු, බල්ලා පස්වන පියවරට ඇතුළු වීමට සූදානම් ය;

පියවර 5: බල්ලා ආහාර ගන්නා විට, ඔබ ආරම්භක ස්ථානයෙන් ආරම්භ කර පහතට නැමී මෘදු ලෙස කතා කරන්න. එක් අතකින්, 4 වන පියවරේ සිට බල්ලාට කෙටි ආහාර ලබා දෙන්න, අනෙක් අත උගේ බත් බඳුන ස්පර්ශ කරන්න, නමුත් එය චලනය නොකරන්න. බල්ලා ආහාර ගැනීමෙන් පසු, ඔබ ආරම්භක ස්ථානයට ආපසු ගොස් ආහාර වේල අවසන් වන තෙක් සෑම තත්පර කිහිපයකට වරක් නැවත නැවත කරන්න. අඛණ්ඩව දින 10 ක් බල්ලෙකු වී පහසුවෙන් ආහාර ගැනීමට හැකි වූ පසු, හයවන පියවරට යන්න;

පියවර 6, මෙය තීරණාත්මක පුහුණු පියවරකි. බල්ලා කන විට, ඔබ ආරම්භක ස්ථානයෙන් ආරම්භ කර බල්ලා අසල සිටගෙන මෘදු ලෙස කතා කරන්න. කෙටි කෑම එක අතකින් අල්ලාගෙන බල්ලාට දෙන්න එපා. අනෙක් අතින් බත් පිඟාන අතට ගෙන එය බල්ලාගේ දෘෂ්ටි රේඛාවේ සෙන්ටිමීටර 10 ක් ඔසවන්න. ස්නැක් එක බඳුනට දමන්න, ඉන්පසු බඳුන නැවත බිම තබා බල්ලාට දිගටම කෑමට ඉඩ දෙන්න. ආරම්භක ස්ථානයට ආපසු පැමිණීමෙන් පසු, බල්ලා ආහාර ගැනීම අවසන් කර නතර වන තෙක් සෑම තත්පර කිහිපයකට වරක් මෙම ක්රියාවලිය නැවත කරන්න;

ඊළඟ දින පුහුණුවීම්වලදී, බත් පිඟානේ උස ක්‍රමයෙන් වැඩි වන අතර, අවසානයේ දී, කෙටි ආහාර නැවත බිම තැබීමට ඉණ කෙළින් කළ හැකිය. සෑම දෙයක්ම සුරක්‍ෂිතව සහ බල්ලාට මුහුණ දීමට පහසු වූ විට, ඔබ බත් පිඟාන රැගෙන අසල ඇති මේසයට හෝ මේසයට ගොස් විශේෂ ආහාර බත් බඳුනට දමා නැවත බල්ලාගේ පැත්තට ගොස් බත් බඳුන නැවත ඇතුළට දමන්න. එය දිගටම ආහාර ගැනීම සඳහා එහි මුල් ස්ථානය. දින 15 සිට 30 දක්වා මෙම පුරුද්ද පුනරුච්චාරණය කිරීමෙන් පසුව, ආහාර ආරක්ෂණ පුහුණුව මූලික වශයෙන් සාර්ථක වුවද, අවසාන හත්වන පියවරට ඇතුල් වන්න;

හත්වන පියවර වන්නේ පවුලේ සෑම පවුලේ සාමාජිකයෙකුම (දරුවන් හැර) නැවත පළමු සිට හයවන දක්වා පුහුණුවීම් ආරම්භ කිරීමයි. පවුලේ ප්‍රධාන බල්ලා ලෙස ඔබට පවුලේ අනෙකුත් සාමාජිකයින්ටද කළ හැකි දේවල් පිළිගත හැකි යැයි නොසිතන්න. පුහුණු කිරීමේ ක්රියාවලිය තුළ සුනඛයා විවේකය සහ සතුට දිගටම පවත්වා ගෙන යන බව සහතික කිරීම සඳහා සෑම දෙයක්ම නැවත ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ;

කරුණාකර මතක තබා ගන්න බල්ලන් ඔබට බුරන විට, ඔවුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට පමණි, සන්නිවේදන හැසිරීම තරමක් උද්යෝගිමත් වුවද, එය සපාකෑම දක්වා වර්ධනය නොවනු ඇත, එබැවින් ඔවුන් මෙය කරන්නේ මන්දැයි ඔබ තක්සේරු කර සවන් දිය යුතුය. , ඉන්පසු ගැටලුව විසඳීමට උත්සාහ කරන්න.